Terapia de grup este centrul tău de fitness pentru abilități sociale.
Participa acum la grupul nostru terapeutic pentru adolescenți dacă doreșți să fii mai încrezător în forțele proprii, să experimentezi succesul relațional și apartenența socială.

Psihoterapeutul și autorul Irvin Yalom spune că nimic nu pare să fie mai important pentru stimă de sine și bunăstarea adolescentului decât a fi inclus într-un grup social și nimic nu e mai devastator decât excluderea.

Pe măsură ce starea de spirit, încrederea și abilitățile sociale se îmbunătățesc, relațiile de familie și conexiunile părinte-copil se pot întări.

Cine poate participa la grupurile de adolescenți?

• Dacă eșți timid, introvertit sau anxios din punct de vedere social și te simți izolat;
• Dacă eșți îngrijorat de prieteniile pe care le-ai legat sau dacă problemele de management al furiei ți-au compromis prieteniile;
• Dacă te confrunți cu probleme de identitate;
• Dacă eșți o victima a bullyingului;
• Dacă vrei să te dezvolți personal.

Care sunt beneficiile grupului de terapie:

• încrederea socială – grupul îți oferă un loc unde să te simți în siguranță și un loc de care să aparții , să te relaxezi, să te distrezi, să găseșți drumul cel bun odată cu creșterea ta.
• Abilități de comunicare mai bune – grupul îți oferă spațiu pentru a explora și a testa diferite expresii ale emoțiilor, intereselor și preocupărilor tale, pentru a-ți exprimă identitatea ta unică. Te întâlneșți cu ocazia rară de a-ți explora sentimentele și temerile în prezența altora că ține.
• Influențe pozitive ale colegilor – presiunea pozitivă sau negativă a colegilor exercită o influență mare în viață ta. În fiecare săptămâna te poți întâlni cu colegii tăi că să sărbătoreșți victoriile, iar în compania lor poți dezvoltă moduri sănătoase de relaționare, fără să te simți singur.
• Reducerea stresului – poți învață să gestionezi dificultățile mai ușor și să-ți dezvolți un simt sănătos al umorului.
• Valorile principale ale grupului sunt respectul, incluziunea, prietenia.

Începem cu activități introductive ușoare pt a crea o cultură de grup sigură și productivă, structura grupului fiind modelată de personalitățile, interesele și preocupările tale.
Terapia de grup ne oferă ocazia rară de a surprinde problemele voastre sociale în acțiune.
Timiditatea, frică, anxietatea, neatenția, toate se manifestă în cadrul grupului. Noi suntem aici să te ajutăm să depășești obiceiurile care îți aduc suferință și să faci noi alegeri.

Grupurile sunt mixte, formate din 5-10 adolescenți de vârstă apropiată. Întâlnirile au loc săptămânal.
Va dăm întâlnire în zilele de sâmbătă, în intervalul 11.00 13.00, în cadrul sediului nostru din piață c. A. Rosetti, bulevardul hristo botev nr. 1, sector 3, bucurești.
Grupurile vor fi susținute de alina marinete și eva sarcea, psihoterapeuți cu pregătire în terapia de copil, familie, cuplu și adolescenți.

Preț pachet a – 600 lei pentru 4 participări (150 lei/întâlnirea)
preț pachet b – 1000 lei pentru 8 participări (125 lei/întâlnirea)
Preț 1 participare – 200 lei

Pentru detalii și programări va rugăm să ne contactați la adresele: terapie@alinamarinete.ro și evasarcea@gmail.com